خستگی سریع حین تمرین

1- کم خونی

2- کم ابی بدن

3- مشکل تیروئید

4- کم خوابی استرس

5- اسیدی شدن بدن

6- کمبود کربوهیدرات

7- عدم استراحت بین هر ست