1- درمان یبوست
2- تنظیم قند خون
3- کمک به کاهش وزن
4- کاهش فشار خون
5- کاهش کلسترول
6- کاهش تری گلیسرید.
7- جلوگیری از عصبی شدن
8- جلوگیری از ریزش مو